WWW.ONSHART.NLMet dank aan www.hartziekte.be |
||||||||
| Contact | ||||||||
| "Zoek de kleine dingen die aan het leven vreugde en voldoening geven." |
 |
De hik is doorgaans een onschuldig maar storend verschijnsel, dat even spontaan opkomt als verdwijnt. Gelukkig maar, want over de aanpak ervan mogen dan wel heel wat huis-, tuin- en keukenmiddeltjes de ronde doen. Het is nog steeds gissen naar de meest efficiënte remedie.
Wat?
De hik is een stoornis van de ademhalingsspieren, waarbij vooral het middenrif en de spieren tussen de ribben met korte tussenpozen abrupt samentrekken. Deze beweging wordt onmiddellijk gevolgd door een plotselinge sluiting van het strottenhoofd waardoor de stembanden gaan trillen. Dit veroorzaakt het typische hikgeluid. De hik is over het algemeen een onschuldig maar storend verschijnsel, dat even spontaan opkomt als verdwijnt. Voor zover men weet, heeft de hik geen enkele nuttige functie.
Oorzaken
Hoewel de juiste oorzaak ervan nog niet bekend is, veronderstelt men dat de stoornis ontstaat doordat het middenrif wordt geprikkeld. Dit zou gebeuren door het uitzetten van de maag, bv.:
- na een zware maaltijd;
- door te snel te eten zonder goed te kauwen;
- door het drinken van koolzuurhoudende dranken.
Maar ook in tal van andere situaties kan de hik opkomen:
- als u honger heeft;
- na het eten van pikant voedsel;
- bij spijsverteringsstoornissen;
- bij zwangerschap;
- bij hyperventilatie;
- bij overdreven zenuwachtigheid;
- na de inname van bepaalde geneesmiddelen (bv. slaapmiddelen);
- na een open hart- of longoperatie;
- na het drinken van aanzienlijke hoeveelheden alcohol.
Eerste hulp
Om de hik te stoppen zijn al de meest uiteenlopende middeltjes uitgeprobeerd. Van geen enkele methode is bewezen dat ze de duur van de hik vermindert. Op goed geluk kan men volgende tips proberen:
- Een aantal trucs is gebaseerd op het inhouden van de adem of het vertragen van de ademhaling: het klassieke tien keer langzaam in- en uitademen of een minuut lang de adem inhouden. Voor kinderen bestaan er speelsere alternatieven: het zo vaak mogelijk herhalen van het volgende rijmpje, zonder adem te halen: ‘hik spik sprauw, ik geef de hik aan jou, ik geef hem aan een andere man die hem beter verdragen kan’.
- Tegen de hik wordt ook vaak het prikkelen van het gehemelte aangeprezen. Dit kan door op ijs te zuigen, te gorgelen met water, te drinken met een rietje, met de tong een kruisteken te maken of door met een wattenstaafje of de vinger uw gehemelte aan te raken.
- Andere bekende trucs zijn iemand laten schrikken, langzaam een glas water drinken of uit een glas drinken via de tegenovergestelde glasrand, even ontspannen gaan zitten of een lepeltje honing eten.
Wanneer naar de arts?
Minder onschuldig en eerder uitzonderlijk is een hik die lang aanhoudt of vaak terugkeert. Dit kan namelijk uitputtend zijn, pijn in de borst veroorzaken en het eten en slapen belemmeren. Bovendien kan zo’n hik wijzen op een ernstige aandoening van het centrale zenuwstelsel (bv. een hersentumor of hersenvliesontsteking), op een longontsteking of een maagbreuk. Als u chronisch of langdurig de hik hebt, is het dan ook nodig om uw huisarts te raadplegen.
Voorkomen
Rustig eten en drinken is wellicht de meest aanbevolen manier om de hik te voorkomen.
Elke gegeven informatie op deze site is louter informatief, zonder allesomvattend te zijn. Onder geen beding kunnen wij verantwoordelijk gesteld worden voor eventuele fouten of onjuistheden. Voor iedere specifieke toepassing, vragen of klachten raden wij aan steeds uw arts te raadplegen.
|
U kan ons gratis ondersteunen door een link te plaatsen op uw blog, website, facebook, enz......
Als onafhankelijke non-profit organisatie doen wij alles op eigen kracht.
VZW Hartziekte dankt van ganser harte alle mensen die zich inzetten voor onze vereniging en ons actief en financieel bijstaan in het realiseren van onze doelstellingen!!U kan ons ook financieel steunen door lid te worden of door een gift te doneren. Elke gift zal uitsluitend ingezet worden om de werking van de vzw mogelijk te maken (website, brieven, papier, etiketten, drukkosten etc ...).
|